top of page

157th Homecoming Anniversary Group

Public·41 members

[[[БЕСПЛАТНО<<<]]***] Енглеска до 21 години Србија до 21 години uživo live 12 октобар 2023


Najnovije vesti i video priče iz Srbije i sveta o najvažnijim događajima iz politike, sporta, biznisa, kulture, zdravlja. Budite uz Tanjug .


Šta dobijate ovim kursom? Prijavite se za kurs Sertifikovani Personalni Trener koji se održava uživo, i zaslužite svetski priznat sertifikat National Academy of Sports Medicine (NASM), organizacije koja iza sebe ima više od 35 godina iskustva i liderstva u fitnes industriji. (www. nasm. org). NASM sertifikati imaju punu akreditaciju od strane EREPSa (Evropski registar profesionalaca u vežbanju). NASM FACTS NASM akademija je edukovala i sertifikovala preko 1, 400, 000 fitnes trenera. Sve specijalizacije su zasnovane na naučnim dokazima i podržane najnovijim istraživanjima i dostignućima nauke. Na taj način možete biti sigurni da učite najtačnije i najpouzdanije metode i da svojim klijentima pružate najbolja uputstva. Zahvaljujući velikom broju različitih edukacija, bez obzira na starosnu dob i interesovanje svako može pronaći odgovarajuću obuku za sebe i postati stručnjak Kurs obuhvata teorijsku i praktičnu nastavu koja se održava na dve lokacije: NASM Sertifikovani personalni trener Beograd i Novi Sad. Predavanja su interaktivna, možete da postavljate pitanja. Radite u grupi sa kolegama, sa kojima možete praktično da isprobate sve vežbe uz nadzor i smernice predavača. Šta ćete naučiti na kursu? Kako da uradite procenu fizičke forme Vaših klijenata. Kako da samostalno dizajnirate treninge prema specifičnim potrebama i ciljevima Vaših klijenata. Naučićete osnove anatomije i fiziologije kako biste mogli bezbedno i efikasno da napravite program treninga za Vaše klijente. Naučićete osnovne smernice za pravilnu ishranu i suplementaciju kako biste postigli brže i dugotrajnije rezulate. Dobijate međunarodno priznat sertifikat na engleskom jeziku – Sertifikovani Personalni Trener. Naučićete osnovne poslovne strategije potrebne za sticanje i zadržavanje klijenata. Sekcija 1: Profesionalni razvoj i odgovornost Poglavlje 1: Savremeno stanje zdravlja i kondicije Poglavlje 2: Profesija personalnog treninga Sekcija 2: Odnosi sa klijentima i bihvioralni koučingPoglavlje 3: Psihologija vežbanja Poglavlje 4: Bihevioralni koučing Sekcija 3: Osnovne i primenjene nauke i koncepti ishrane Poglavlje 5: Nervni, skeletni i mišićni sistem Poglavlje 6: Kardiorespiratorni, endokrini i digestivni sistem Poglavlje 7: Nauka o ljudskom kretanju Poglavlje 8: Metabolizam vežbanja i bioenergetika Poglavlje 9: Ishrana Poglavlje 10: Suplementacija Sekcija 4: Procena Poglavlje 11: Procene zdravlja, dobrobiti i fitnesa Poglavlje 12: Procena posturalnog statusa, pokreta i performansi Sekcija 5: Tehnika vežbanja i uputstva za trening Poglavlje 13: Integrisana obuka i OPT ™ model Poglavlje 14: Koncepti treninga za fleksibilnostPoglavlje 15: Koncepti kardiorespiratornog treninga Poglavlje 16: Osnovni koncepti treninga Poglavlje 17: Koncepti treninga za ravnotežu Poglavlje 18: Pliometrijski (reaktivni) koncepti treningaPoglavlje 19: Koncepti za brzinu, agilnost i koordinaciju Poglavlje 20: Koncepti treninga sa optrećenjem Sekcija 6: Dizajn programa treninga Poglavlje 21: Model treninga za optimalne performanse® Poglavlje 22: Uvod u modalitete vežbanja Poglavlje 23: Hronični zdravstveni uslovi i posebne populacije Završni ispit 1. Predavanja se odvijaju subotom i nedeljem i traju ukupno 10 vikenda. Nastavu izvode NASM master treneri uz maksimalnu posvećenost. Teorijski i praktični deo obuke će vas osposobiti da uspešno primenite stečena znanja na vaše klijente. Dobijate međunarodno priznat sertifikat na engleskom jeziku – Sertifikovani Personalni Trener. Kurs uživo je odličan izbor za sve one koji unapred znaju da mogu da usklade svoje obaveze da bi dolazili da slušaju redovno predavanja. Jedinstvenom modelu rada koji je NASM dizajnirao kako bi treneri u svakom momenti znali u kojoj fazi treninga se njihov klijent nalazi. OPT model, ili model treninga za optimalne performanse zasnovan je na naučnim dokazima i principima koji pojedincu omogućavaju da napreduje kroz pet faza treninga: stabilizaciona izdržljivost, izdržljivost u snazi, hipertrofija, maksimalna snaga i jačina. Ova metoda se pokazala uspešnom u radu sa opštom populacijom smanjujući telesnu masnoću, povećavajući mišićnu masu i poboljšavajući celokupno zdravlje. Vaterpolo - Ватерполо ... години... 11. 10. 2023. 16:17 >> 16:18. ЖРК Будућност се опростио од Поробића 21 >> 19:26. Приморац бољи од Трста ЕВРОКУП. Приморац бољи од Трста 07. 10 ...


About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

bottom of page